Daniela Beer
Beratung und Begleitung in Lebenskrisen & Veränderungsprozessen
Unterstützung bei Traumabewältigung
Sie suchen neue Blickwinkel und mögliche Veränderungen bezüglich Ihres
Erlebens, Ihrer Erfahrungen (beispielhafte Aufzählung), wie:
- Lebenskrisen
- Wunsch nach Veränderung/Unzufriedenheit
- Panikattacken
- länger anhaltende Phasen innere Unruhe
- Schwierigkeiten sich zu beruhigen
- ständiger Bewegungsdrang, sich nicht entspannt ausruhen können
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- diffuse Ängste und Panik
- Niedergeschlagenheit und Traurigkeit
- scheinbar unkontrollierbare "Gefühlsausbrüche"
- Gefühle, bestimmten Situationen "ausgeliefert" zu sein
- psychosomatische Beschwerden ohne med. Befund (bspw. Beschwerden Verdauungstrakt, Schmerzen, etc.)
- gestörter Schlaf
- nicht erklärbare Körperreaktionen (zB. Übermäßiges Schwitzen, Zittern, Herzrasen, erhöhte Anspannung, u. Ä.)
- Suchtverhalten selbstschädigendes Verhalten (Alkohol-, Drogen, Arbeit, Sport, schwieriges Essverhalten,...)
- Beziehungs- und Erziehungsprobleme
- Trennung, Scheidung
- eigene belastende Lebensereignisse (schwierige Situationen in der Kindheit)
- Albträumeunangenehme, schockierende, beängstigende Bildsequenzen (Flashbacks), scheinbar nicht kontrollierbare Erinnerungssequenzen an eigene unangenehme Kindheitserinnerungen
- Unsicherheiten, Ängste und Befürchtungen in Schwangerschaft und Elternschaft
- vorgeburtliche undoder postpartale Stimmungsstörungenemotionale "Überflutung"
- das Gefühl als Mutter/Vater unzulänglich zu sein
- Schwierigkeiten, anderen zu vertrauen
- mit dem Kind "nichts" anfangen können, zu wenig Liebe entwickeln können, Ablehnung
- Überforderung - das Gefühl es wird alles zu viel
- das Gefühl, allein gelassen zu werden